目前上海的多家美容健身场所都纷纷打出SPA的招牌。尽情享用SPA之前，您一定要注意自己的身体状况，切莫以为“水疗”可治百病。

　　据医界有关专家介绍，高血压患者是不适合做水疗的，严重的高血压患者更是绝对不能做水疗。据了解，水疗是通过在热水中浸泡来舒缓紧张情绪，辅助使用精油等活血化淤，达到强身健体的功效。时下的水疗所使用的精油并不是医疗用，单纯的活血化淤作用更易导致患者脑出血，后果不堪设想。

　　另外，严重的心脏病、气喘病、某些皮肤病，甲状腺功能紊乱、静脉曲张、静脉炎患者应该严禁香熏治疗。体内如患骨结核、骨肿瘤的患者应该避免不要盲目按摩，因为这样可能会产生病理性骨折、气血胸，轻者休克、昏迷或瘫痪，重者可能会立即死亡。癌症患者不要使用淋巴按摩，否则会导致肿瘤细胞扩散转移，病情加重。

　　专家建议大家：选择正规的美容健身场所，水疗过程中所要求的补氧、除异味等条件才能够达到。另外，在做SPA之前还应认真填写商家所提供的身体情况调查表格类的资料。

　　小知识：什么是SPA？

　　SPA是拉丁文的缩写，S-代表健康，P-代表经由……产生，A-代表水，SPA意为由水产生的健康。

　　水可以让皮肤，肌肉，中枢神经放松，能减压，缓和痛症，改善睡眠，精神放松是所有问题解决的根本，所有的斑（除雀斑）都与荷尔蒙、精神状态有关，精神越敏感，压力越大，越容易导致荷尔蒙紊乱，越容易长斑。要调理荷尔蒙平衡必须先调理中枢神经，泡澡是首选，泡澡是所有疗程的基础，人在精神最放松的时候，血液的吸收度最好。植物精油分子是人体细胞的五百分之一，4秒钟可以进入人体，4-12小时巡行人体一周，其功效大于汁液的70多倍。