如何预防低血糖

首先一定要正确的对待血糖，不要一味追求降低血糖，要制定适合自己的血糖控制目标，然后避免引起到低血糖的因素，如定时定量进餐；如果吃的少应相对的减少药物剂量；在运动前要额外的增加碳水化合物；酒精能直接导致低血糖，所以要避免酗酒和空腹饮酒，合理的使用胰岛素或降糖药物。

最后要提醒大家，低血糖可能会导致短时间内发生意识丧失而跌倒，引起外伤，特别是头颅外伤。严重的持续时间较长的低血糖，可能导致大脑遗留不可逆的损伤，甚至死亡，所以在控制血糖的同时一定不要忽视低血糖的发生。

中医主任医师

尹冰

内分泌科 肾病科 主任

中医主任医师，1992年毕业于辽宁中医药大学医疗专业，硕士学位，内分泌科及肾病科主任。从事内分泌代谢性疾病20余年，擅长糖尿病的诊断与治疗，善于中西医结合治疗糖尿病慢性微血管和大血管病变如糖尿病周围神经病变、糖尿病肾病，糖尿病胃轻瘫、双下肢动脉硬化症等病的治疗及中药治疗肾脏病。对发病率日渐增多的甲状腺疾病的诊治有较高造诣，如甲状腺功能亢进症、甲状腺功能减退症、甲状腺结节、桥本氏甲状腺炎。

出诊时间：每周二下午专家三诊