上面我们有提到，对于大部分不扩大之后的心脏，都很难的在缩小，而一旦心衰治疗起来也是相对比较的棘手，所以最好的办法其实就是预防。

目前我国有450万左右的心衰，1100万左右的心脏病患者，2.45亿左右人群的高血压。心衰的主要来源其实就是高血压以及心脏病类的患者，所以预防心脏扩大其实就是预防高血压以及心脏病类的患者，就是需要早早地进行正规的治疗高血压和心脏病类。

而且治疗高血压以及心脏类疾病不可以只靠药物，个别人需要支架。但是治疗心衰，即使用上所有的药物，或许也不能遏制自身心脏的进一步扩大，只能是延缓。即使部分的人三腔起搏器，甚至是心脏的移植，一方面效果还是有效的，一方面又有几个人装得起哪？换得起哪？

所以，心脏增大了还能不能得到恢复哪？这么说吧，对于大部分心脏增大的患者来说，增大的心脏不可能在缩小了，不进展也就相当不错了。

但是，凡事都是有例外的，对于一些由于特定原因所导致的心肌病，去除诱因之后有一些患者扩大的心脏的确可以得到恢复，这种病例也是常常在临床上面出现的。

至于增大的心脏如何进行保养，除了正规的服药治疗，定期的进行复诊，还需要特别注意冬季接种流感的疫苗，预防上呼吸道的感染，平时少吃盐，注意自身的饮水量，注意适度的活动，不要熬夜，如果真的有条件，病情许可可以考虑正规的心脏康复的治疗。

关于心力衰竭或者是说心脏的增大，人类在治疗上面已经有了很多的经验，如果真的有了这种情况，也不要一蹶不振，该正规治疗就正规治疗，千万不要讳疾忌医。