关于肚脐不能抠这件事，小时候大家或多或少都听过大人说不能抠，抠了肠子会烂掉，抠了肚子会漏气....这些说法都是真的吗？下面就来给大家科普一下吧！

【肚脐能不能抠】

肚脐俗称肚脐眼，是婴儿出生后，脐带脱落干枯而遗留下的“疤痕”。肚脐随着我们的长大，已经不是伤口，而是愈合的疤痕，所以它是闭合的，但是由于这个部位的皮肤组织相对比较薄，又有丰富的毛细血管，且其内脏的神经反射依旧存在。

如果经常抠肚脐眼或是操作不当引起破皮，轻者会引起脐炎，局部出现脓性分泌物，有发红、发臭症状；重者会引起消化道不适，感染扩散可形成腹壁感染、脓肿，或是腹膜炎甚至败血症，所以说肚脐不能抠。

【肚脐需要清洁吗】

日积月累肚脐也会滋生细菌，所以1个月还是要清洁2-3次。清洗时，可以用棉签蘸一点橄榄油涂在肚脐内，待污垢软化后，再用蘸了水的棉签轻轻擦拭干净，后再擦干即可，也可以直接用清水清洗，不过动作一定要轻而且最好使用温水清洗。

此外要特别提醒，女性在经期时尽量不要清洗肚脐，以免刺激周围的血管，造成盆腔血管收缩，引起月经血流不畅、痛经。

【肚脐不好看可能是健康出了问题】

露脐装是爱美小姐姐夏季的必备单品之一，好看的肚脐也是完美驾驭露脐装的加分项之一。不过有人可能会说肚脐不都是一样的吗？不，不，不，肚脐的形状是有所不同的，而且你一定不知道，从肚脐的形状可以看出一个人的健康状况。

【它是人体唯一看得见摸得着的穴位】

古人有“脐为五脏六腑之本”、“元气归脏之根”的说法。从中医角度说肚脐（即神阙穴）是个防病治病的“长寿穴”。它是人体361个穴位中唯一能看得见，摸得着的穴位。神阙穴是平衡阴阳，调整脏腑的枢纽。

按摩神阙穴

按摩神阙穴时要求动作和缓，力度适中，以腹部发热、无不适感为宜，按摩范围以神阙穴为中心，逐渐扩大至整个腹部，可以在早起和晚睡前进行。

经常按摩神阙穴能使人体真气充盈、精神饱满、体力充沛、腰肌强壮、面色红润、耳聪目明、轻身延年，具有很好的养生保健作用；而且对腹痛肠鸣、水肿膨胀、慢性肠炎、泄痢脱肛、中风脱症也有很好的疗效。

艾灸神阙穴

将燃烧的艾炷直接悬在脐中上方(1厘米左右)施灸，以觉得有温热感为度。每次灸15～30分钟即可，艾灸时注意避免烫伤

肚脐艾灸能够激发上焦、中焦、下焦的气化功能，让气机畅通，促进新陈代谢，对于于治疗小便不利、便秘、腹泻、肥胖等有很好的效果。此外艾灸肚脐可以温补冲任，理气养血，对女性出现的月经不调、痛经、不孕、黄褐斑，面色萎黄等症状也有非常好的疗效。

药物敷贴神阙穴

肚脐没有皮下脂肪，血管非常丰富，所以药物易于渗透、吸收，加上药物不受胃酶的干扰破坏，所以用药量少、见效快。用药物贴敷神阙穴有复元回阳、开窍固气的功效。

比如治疗痛经可用肉桂、炝姜、茴香研末，用米醋或黄酒调成糊状，敷于脐部，对痛经有很好的治疗效果。

来源：修心养生坛