为什么牙周炎久治难愈？牙齿越来越松，不得不拔牙？今天学习一下，中医：坚持3个小方法，或许牙齿可重新牢固，吃饭恢复如初。

据统计，成年人超过90%有不同程度牙周炎，并且将近超过50%竟然自己毫无察觉，不认为自己有牙周炎。直到一天，吃饭疼痛，牙齿松动，去医院诊治才知道自己患有牙周炎由来已久。

下列情况，多为牙周炎的表现：

轻度：口臭、刷牙出血

中度：牙齿敏感，牙龈经常红肿

重度：牙龈萎缩、牙齿松动甚至脱落

牙周炎西医多以抗生素治疗，短期效果好。但是，长期治疗效果欠佳，难以痊愈。若不坚持治疗，结果会导致牙龈萎缩，甚至牙齿松动脱落。这也是很多人认为，牙周炎难以治愈的原因之一。

牙周炎中医称为“牙宣”。

在《医宗金鉴》记“龈肉日渐腐颓，久则削缩，以致齿牙宣露”。

而导致的主要原因有二，一是肾精不足则致牙齿松动，二是胃火过盛导致牙龈红肿不牢牙。

赵大哥46岁，因为牙松已经拔了3颗牙。年后又出现2颗牙松动，觉得再这样拔下去，这满口牙没几年就得交代光了。

于是去看中医，中医首先让赵大格戒烟，平时饮食上切勿辛辣过重，另外给了3点建议。

1、吃了食物后，养成用茶水漱口的习惯，清除食物残渣时还可以杀菌消炎。

2、每天早晨起床后，坚持叩齿5分钟，这样可以固养肾精。

3、改用中药刷牙，这样可以每天通过刷牙滋养肾精及清除胃火护龈。

赵大哥按照这3个方法，1个月牙龈经常上火的情况就减少了很多。到第3个月时，明显吃东西牙齿不那样疼了。半年后，要拔的那2颗牙牢固了很多，也不用在拔牙了。另外，讨厌的口臭没有了。

若患有牙宣（牙周炎），出现牙龈萎缩、牙齿松动等问题，当迟迟不见好的时候，可以试试以上3个办法。

改变一下对养护牙齿的认知，学习一下中医护齿方法，或许会改变你以前认为，牙齿松动是必然。但是，在现实生活中，毕竟有80岁还满口好牙，而有的才30岁出头，就满口烂牙。

来源：39健康网