中医:急躁易怒,心悸健忘,失眠多梦,可能是肝阳上亢
2021-09-01 20:12 来源: 人民资讯
证属本虚标实,而以标实为主,治以平肝熄风为主,佐以清热安神、补益肝肾之法。
方中天麻、钩藤平肝熄风,为君药。石决明咸寒质重,功能平肝潜阳,并能除热明目,与君药合用,加强平肝熄风之力。
川牛膝引血下行,并能活血利水,共为臣药。杜仲、寄生补益肝肾以治本;栀子、黄芩清肝降火,以折其亢阳;益母草合川牛膝活血利水,有利于平降肝阳。
夜交藤、朱茯神宁心安神,均为佐药。
应该注意些什么?
1、生活中应少食辛辣、肥甘之品,戒烟酒,少饮浓茶,宜食清淡之品。
2、每天要保持良好的心情,情绪的健康能够有效的保护我们的肝脏。
3、发脾气之前要考虑到自己的肝脏,不要轻易的发脾气。
4、肝阳上亢就不要在暴饮暴食,这样会加重肝脏的负担。
5、肝脏上亢要保证自己的睡眠,让肝脏得到充分的休息,有利于正常的运转。
6、不可盲目用药,切勿病急乱投医,任何症状都应辨证。
总结:
肝火上亢,调理方向应从平肝潜阳,滋阴清火入手,可用天麻钩藤饮调理。
来源:蟹太太养生堂