今天给大家推荐的是：冬瓜雪梨汁，适合10个月以上宝宝食用。对于 肺热型 感冒咳嗽，特别有浓痰、或者是黄痰的宝宝，有非常好的食疗效果。

冬瓜雪梨汁的营养价值与功效：

冬瓜，具有消痰、清热的功效。《滇南本草》中说：“冬瓜，润肺消热痰，止咳嗽”，对肺热咳嗽，吐浓痰的患者，特别适合。

雪梨，有润肺、消痰、清热、止咳的功效。对风热感冒、肺热咳嗽、干咳无痰、痰稠色黄、声哑失声，以及小儿百日咳、演唱人员，都有很好的食疗效果。

冰糖，也有润肺止咳作用。

冬瓜，搭配雪梨和冰糖，一起打成汁，可以互相促进各自的功效，对于 肺热型 感冒咳嗽，特别有浓痰、或者是黄痰的宝宝，有非常好的 食疗效果。

制作本饮品需要准备的食材有：冬瓜、雪梨、冰糖 ↓图

雪梨冬瓜饮所需食材

下面开始冬瓜雪梨汁的制作：

【1】把冬瓜去皮，切成小块，备用； ↓图

冬瓜去皮，切成1厘米大小的块状

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