柚子有着两种不同的颜色，这几天让很多喜欢吃的人非常的苦恼了，因为他们也不知道该怎么选，因为大部分人都不知道两种颜色区别究竟在哪里，其实非常的简单，区别主要就是在这两个点，记住就好了。

首先颜色上的区别很明显就可以看出来，这是因为白心柚子里面没有色素的存在，而红心的里面却有着一些的红色素，不过这种色素对于人体并没有什么坏处，主要成份是各种维生素，所以吃起来并没有任何影响。

那么这两种颜色有什么营养上的不同吗？这是有的，因为红心的里面营养成分明显更多一些，因为红心的里面含有着一些胡萝卜素，这种东西被人体吸收之后会产生很大的好处，可以帮助身体更好的抗击衰老。

不过我们可以看出来，市场上红心的卖的更贵一些，所以吃白心的也并没有什么太大的不同，除了胡萝卜素的含量比较低，几乎就没有什么大差别，所以选择白心的营养元素也是挺多的，没有啥不同。所以选择红心还是白心的，其实差别并不是太大，由着自己的喜好就行了，不过比起来红心更有营养一些。

好了，今天的内容就先给大家分享到这里，大家还有什么不懂或者不明白的可以在评论区留言，谢谢大家！

来源：记忆中音乐