肝脏是人体重要的器官，负责解毒和代谢工作，除了肠胃，肝脏也可以帮助人体消化食物，同时还兼具凝血造血功能。肝脏承担着如此重要的工作，一旦肝脏出现问题，就会造成严重的肝病。

所以生活中养护肝脏是必须的，但是很多人对于肝脏保护的意识不够。生活中经常会有一些坏习惯，对肝脏造成伤害，影响肝脏健康，那么日常那些行为是伤害肝脏的呢？对肝脏会造成哪些影响？

起床后的3种行为，比白酒还伤肝，如果你也有，赶紧趁早改掉！

1、空腹吃药

很多中老年人都会有一些基础病，平时吃点药控制。他们总是认为空腹吃药比较好，所以经常早上起来就吃药了。但是早上空腹吃药对肝脏的伤害是很大的。特别是没有特别医嘱说明，尽量不要空腹吃药。

因为早晨的的身体新陈代谢是比较慢的，身体还没有恢复，一旦这个时候吃药会增加肝脏负担。因为肝脏负责人体代谢解毒，空腹吃药会影响肝功能，同时胃酸过多也会降低药效。

2、不吃早餐

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