家常烤箱版麻辣烤鱼,麻辣鲜香,开胃爽口
2021-11-05 13:19 来源: 小涵健康
生活中有很多菜式特别是肉菜,给人一种很复杂操作起来很麻烦的感觉。使人望而生畏,其实不然。看上去就只是看上去而已,不要你觉得我要我觉得。

家常烤箱版麻辣烤鱼,j简单易上手,麻辣鲜香,开胃爽口。

将鱼清理干净后,从鱼头到鱼尾沿鱼肚处剪开,一分为二,背脊骨连着两片鱼。
撒上少许盐,用姜片,料酒,葱将鱼腌制15分钟左右。
锅里倒入比平时炒菜多一点的油,把鱼两边都煎黄。
烤盘里垫上葱段,姜片,木耳萝卜等配菜。煎好的鱼放在上面。
开始制作汤料,把火锅底料与黄豆酱炒出红油。
把蒜瓣与八角等配料都放入锅中,炒出香味。
倒半瓶啤酒,熬制三分钟关火。
熬好的汤汁倒入鱼的上方。
烤箱开火180度预热三分钟,把温度调到220度烤半个小时就可以出炉了。把熟花生与香菜撒在鱼上。
