雌激素对于女性朋友来说，是非常重要的一种激素，只有保证体内雌激素的充足，才有利于维持女性正常的运转，同时也可以帮助女性保养身体各项器官以及皮肤状态，保持年轻漂亮的容颜。

但是在生活中，有很多女性随着年龄的增长，体内雌激素逐渐处于缺乏的情况，皮肤状态大不如前。

对于这类女性来说，身体也会发生一些异常的表现，希望你在平时不要傻傻忽视了。雌激素不足的女人，一般会有“1小、1痛、2大”，可别不当回事

雌激素缺乏的女人，通常会有“1小、1痛、2大”，千万别放任不管

胸小：对于女性朋友来说，如果体内雌激素缺乏的话，也会影响到乳房的大小，所以女性在一段时间内，一定要仔细观察。

因为女性在生长发育的过程中，雌激素水平也会发生一定的变化，从而导致女性从青春期开始，胸部出现发育，到了更年期，雌激素水平逐渐降低，胸部也会导致出现变小，或者是下垂的问题。

所以在生活中，如果女性一旦发现自己的胸部逐渐减小，这很有可能是体内雌激素缺乏的一个重要信号，希望你能够注重适当的保养，千万别放任不管。

腰酸背痛：对于女性朋友来说，若在日常生活中，经常出现腰酸背痛的情况，不要再傻傻认为这是过度疲劳所导致的，其实这与体内雌激素变化有一定的联系。

因为当女性体内雌激素偏低时，就会导致体内钙质流失速度加快，这样就会伴随出现腰酸背痛的问题，而且也会出现骨质疏松的现象。

所以女性在上了年纪之后，一旦出现这种表现，千万要注重补充雌激素，除此之外，也要注意补充钙质，这样才有利于身体的健康保持年轻状态。

腰围增大：对于女性朋友来说，上了年纪之后，逐渐会出现腰围变大的情况，这是因为上了年纪，身体的新陈代谢速度下降，毒素导致无法及时排除。

而且加上体内雌激素分泌过低，从而就会导致肌肉变得松弛，臀部也会出现下垂的问题。所以在生活中，女性一定要注重补充雌激素，也要注重保持积极的运动，这样才有利于保持良好苗条的身材、

相反，若你在平时并没有这种表现，那就恭喜了，说明体内雌激素还算充足，你还是比较年轻的。

脾气变大：对于一些女性朋友来说，一旦体内雌激素出现偏低的情况时，就会导致自身的情绪受到一定的影响，往往会出现脾气发怒的现象。

特别是在生活中，遇到一些小事，也是大发雷霆，长此以往的话，这样也会影响到女性身体的健康。

所以在生活中，除了补充补充雌激素之外，也要控制好自身的情绪，这样才有利于稳定心态，保持健康状态。

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