众所周知，抽烟对身体不好。但事无绝对，只要你适量品吸，那对身体还是有好处的。那抽烟到底有什么好处呢？我们来看看吧。

1:消除疲劳

缓解疲劳是吸烟的一个优点。吸烟人群之所以不断增加，就是因为他们的工作压力太大了，所以他们都靠抽烟来缓解一下疲劳。虽说香烟含有的尼古丁能让人精神亢奋，但它也会让人的记忆力慢慢下降，所以大家还是要注意。

2:清醒头脑

很多人为了提神，都会选择抽烟、喝咖啡、喝红牛。但建议大家不要吸得太多，否则会头昏眼花，神志不清。

3:预防溃疡性结肠炎

据悉，香烟中的尼古丁能预防溃疡性结肠炎，但大家千万不要对尼古丁上瘾哦。

4:吸烟可以预防很多疾病

吸烟可以预防帕金森综合症、结肠溃疡、妊娠中毒性贫血、骨质疏松症、老年性痴呆等病症。但一定不能多抽，否则会适得其反。