虽然衰老不可避免，但每个人变老的速度却有快有慢。

人是一种非常神奇的生物，在相同的年龄，会有各种，不一样的表现，就比如在皮肤上，相同的年龄，有些人总会长出许多皱纹，还有一些人因为保养较好，皮肤非常的光滑，也不会有皱纹出现

很多我们知道的明星，比如赵雅芝、刘德华，明明已经五六十的年龄了，但给人的感觉却依然很年轻。

尤其是女性进入35岁之后，就会进入迅速衰老阶段，所以生活当中，要及时的改掉一些不好的生活习惯，养成好的生活习惯，才能够让你的衰老慢一些

01人生的阶段划分

新生儿期：出生后4周内称新生儿期。

儿童期：从出生4周到12岁左右称儿童期。

青春期(12~18岁)：自我统一性和角色混乱的冲突。所以，青少年期的主要任务是建立一个新的同一感或自己在别人眼中的形象，以及他在社会集体中所占的情感位置。

成熟期：自18岁左右开始，历时约30年，成熟期，又称生育期。

绝经期：围绝经期是指妇女绝经前后的一段时期，从40岁左右开始至停经后12个月内的时期。

老年期：一般60岁后妇女机体逐渐老化，进人老年期，生殖器官进一步萎缩老化。

02“老得慢”的女人，或有这6个共性，若占2个以上，恭喜你很年轻

少吃甜品

相信没有一个女性可以抵挡住甜食的诱惑

但是长期大量吃高糖的食物，过量糖分就体内会加重身体的代谢负担，慢慢堆积在体内转变成脂肪，你的体重也会慢慢增加，看起来更加的臃肿肥胖，而且皮肤会渐渐松弛。

所以建议女性朋友想要保持健康，拥有美丽的容颜，一定要忌口甜食，尽量做到少吃或不吃。

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