张先生最近很痛苦。本以为与心爱的人再结连理会很幸福，却没料到离婚5年后的第一次性爱以失败告终。不但勃起困难，而且硬度差、不持久。他很疑惑，和前妻在一起的时候，性生活挺和谐的。为什么几年之后，变成了ED（勃起功能障碍）患者呢？

　　有的ED是“憋”出来的

　　张先生的情况确实属于ED的一种，被称之为“废用性ED”。患这种ED的人不在少数，夫妻两地分居或离异后长时间没有性生活的男士最容易出现这种情况。这是因为，人的多种技能都是后天学来的，并需要不断地练习和复习，性能力也不例外。如果张先生在离婚后的5年多里一直没有或极少有性生活，性器官就像机器缺油一样而暂时“生锈”了。从生理角度上说，勃起的过程是神经血管在做“体操”，神经负责传递信号，血管最终完成动作。长期不过性生活，难免发生信息不通、动作不灵的“事故”。

　　另外，在漫长的5年里，张先生几乎没有亲近过女性，从心理角度说，缺乏演练，也会让他临阵慌乱，力不从心。并且，面对新的伴侣，还有一个重新接受的问题，也需要一段时间的磨合。这些都可能使他在再婚初期表现不佳。

　　不过，也不必太过担忧，像这种废用性ED属于心理性和技术性的问题，是暂时的，也是可以治愈的。

　　对治疗来说，最重要的是坚定信心，告诉自己“我想过性生活，我完全可以过性生活”。然后要不断复习，多了解妻子的感受，设法得到她的谅解和抚慰。必要时，夫妻可适当增加性生活的频率。在大脑和脊髓的勃起控制中枢复苏后，长期受压抑的性兴奋灶会跟着觉醒，再配合以性器官的热身，性生活就会渐入佳境了。

　　如果一段时间后仍不见好转，则应及时就诊，以免延误病情。
　　
　　使用药物治疗ED服用有要求

　　随着艾力达等ED（勃起功能障碍）治疗药物进驻药店，很多碍于面子不敢向医生求助的ED患者终于有了不惊动家人，就能获得治疗的途径。他们中还有不少人甚至听信网络宣传，通过邮购的方式，从一些小网站上购买所谓的ED治疗药物。

　　需要指出的是，虽然合理使用PDE5抑制剂疗效可靠，副作用发生率非常低，但这毕竟是一种处方药，具有如下特点：

　　1.不宜进行性活动的患者不应服用。性行为是一种需要消耗一定体力的运动，会在一定程度上加重心脏负担。因此，严重的心衰竭患者，以及连上三层楼都感到气喘的人是不适合进行性活动的，他们也不适合服用这类药物。

　　2.想要改变性欲的人不适合服用。PDE5抑制剂不是催情药，在服药后半小时左右，并且有性刺激时，它才能起效，否则不可能产生勃起。

　　3.对PDE5抑制剂过敏的患者不宜服用。

　　4.肝功能严重受损者，需要透析治疗的肾衰患者，以及患有低血压、不稳定性心绞痛以及视网膜疾病的患者也不宜服用ED治疗药物。因为PDE5抑制剂确实可能与某些药物存在相互作用，如它与硝酸酯类药物同服会增强降压作用。

　　5.连续服效果最佳。以德国拜耳公司生产的新型PDE5抑制剂艾力达为例，国外一项最新研究发现，77％的ED患者在首次服用后即可成功改善勃起功能，连续服用3次时性交成功率就能超过95%，并一直保持稳定。所以服药后一次效果不佳时一定不要轻易放弃，应在使用最大耐受剂量（20毫克），且有足够性刺激下重复进行尝试。国外最新研究表明，长期连续小剂量服用艾力达等PDE5抑制剂，在停药后数月依然有效。

　　
　　那么，怎样正确服用PDE5抑制剂才能获得满意的治疗效果呢？

　　1.从正规医院、药店购买PDE5抑制剂，不要听信网络和小广告宣传。

　　2.服药后在视觉、听觉刺激，或阴茎局部按摩等性刺激下等待起效。

　　3.掌握服用时间。在性生活前30分钟服药即可，以艾力达为例，其疗效可维持8—12小时。

　　4.严禁与硝酸甘油等硝酸酯类药物同服。

　　5.服药剂量要根据疗效和耐受性进行个体化调整，例如首次服用艾力达建议从20毫克开始，服用2—3次，且疗效稳定后，可以逐渐减少剂量到10毫克甚至5毫克。

　　6.坚持服用，掌握技巧。

　　7.艾力达与传统ED治疗药物不同，正常饮食或适量饮酒不会影响药物吸收，无需空腹服药，更加人性化。