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轻度高血压听古典音乐可降压

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　　意大利科学家所作的一项最新研究表明，轻度高血压患者每天聆听半小时左右的古典音乐，可以显著降低动态血压中的收缩压。
　　
　　研究人员对48名年龄在45岁～70岁之间的轻度高血压患者进行了研究，让其中28人每天听半小时左右的古典音乐或节奏类似的其他音乐，同时进行缓慢的呼吸训练。其他20人则作为对照组，日常活动没有其他变化。
　　
　　科学家发现，1周～4周之后，听音乐的那组患者收缩压水平显著降低，而另一组未出现明显变化。
　　

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　选稿:梁佳莹来源:当代健康报