东方网1月5日消息：1月份是冬季最寒冷的季节，又恰逢新春佳节。上海市疾控中心昨天发布的疾病预报提醒市民，除注意流行性感冒等呼吸道传染病外，还应该注意肠道传染病的预防，其中做好防寒保暖工作尤为重要。

　　流行性感冒：根据多年来的监测，每年冬季可出现一个季节性发病高峰，容易在幼托、学校等集体单位出现传播和发病。市民平时在室内应定期开窗通风保持空气流通，多加强户外锻炼活动，提高抗病能力，少去空气浑浊的公共场所。

　　水痘：具有极强的传染性，主要通过呼吸道传播，亦可通过生活接触传播。预防措施上应注意校舍室内保持空气流通，培养幼托儿童、小学生饭前便后洗手良好个人卫生习惯，做好玩具、食具、毛巾、便器和厕所定期消毒。

　　食源性疾病：在春节期间应注意食品安全，防止受到病原菌污染。不吃不卫生、腐败变质、不洁食品防止食源性疾病发生。

　　这一季节里，还应注意甲、戊肝炎预防，注意饮食卫生，不要食用毛蚶和生、半生贝壳类水产品；防寒保暖，预防普通感冒和慢性支气管炎及哮喘的发生与复发。注意生活节律，避免疲劳过度，尤其患有高血压、冠心病、胃及十二指肠溃疡病的患者防止疾病复发。在春节期间燃放烟花爆竹时应注意安全。