可以带孩子出趟“远差”，让孩子吸收点异地的清新空气。一个学期的繁重学习，孩子从生理到心理都积聚了沉重压力，外出游玩可以摆脱固定环境的长期困扰，转移孩子大脑注意力，从而达到解除疲劳缓解压力的目的。家长可以让孩子参加相关单位组织的夏令营活动，也可以带孩子外出观光旅游，让孩子到户外尽情玩乐。

　　带孩子到医院做一次全面体检，随时掌握孩子的身体状况。经过一个学期的繁重学习，孩子的身体难免出现一些意想不到的问题，比如视力，因长期学习固定一种姿势，眼睛过度疲劳最易导致近视、远视、内外斜视等多种眼病，如果不及时检查，很可能错过最佳矫正治疗时间。

　　带孩子回老家住几天，走访一些亲朋好友，增强孩子的亲情意识，扩大孩子的交际范围。如今的孩子多为独生子女，在家独处日久，易滋生孤傲任性等不良性格，亲情意识淡化。与家乡人和亲朋好友时常加强接触，不仅可以增强孩子的寻根意识，而且有助于孩子亲情和爱心的培养，健全孩子完整的人格。

　　陪孩子读读课外书籍。阅读是各种学习的基石，儿童少年时期尤为重要。对少年儿童的阅读培养，不在于使孩子获得多少知识，认识多少字，而在于培养良好的阅读习惯，这将使孩子终生受益。孩子阅读书籍的内容可以以中外名著、寓言童话、故事等文学类作品以及科幻类文章为主，也可根据孩子的兴趣爱好灵活选择取舍。

　　此外，体育锻炼安排、各种校外兴趣班、学习方法辅导班等也可根据孩子实际情况适当考虑。上网也不是不可以，但一定要有家长的监管引导，不能让孩子沉迷其中。