爱护双脚,糖尿病人的必修课

 
  东方网11月15日消息:今年“世界糖尿病日”以“糖尿病与足保护”为宣传主题,糖尿病足是较严重的糖尿病并发症之一,但对患者来说相对陌生。上海市内分泌代谢病临床医学中心副主任、瑞金医院内分泌科主任医师刘建民教授指出,糖尿病患者如果不关注自己的双脚,就有可能为此付出截肢的代价。

  记者:糖尿病何以并发足病?

  刘建民:糖尿病患者会出现血管病变从而阻塞血管造成供血不足;也可因神经病变造成感觉缺失,一旦伴有感染就会出现足部病变,迁延难愈。因糖尿病足部病变而截肢的患者要比非糖尿病患者高5-10倍。

  记者:许多轻度或刚确诊的病人认为自己血糖不高,不会有这种并发症,是否如此?

  刘建民:其实每个糖尿病人都应该从发现有病的第一时间开始关心自己的脚。因为往往在确诊患病的五六年前,甚至是十年前,糖尿病的根已然种下,身体的慢性改变也已经开始。过去临床诊断糖尿病的标准是血糖7.8mol/l,而现在的标准严了不少,原因就是根据7.8这个确诊标准,不少病人被查出糖尿病时就已经有严重的糖尿病并发症了。

  还有就是,血管和神经病变以及感染是引起糖尿病足最重要的原因,但其他次要原因也可能引发这类并发症。因此即使病人自己没有不良感觉,也要在确诊的同时进行并发症相关检查,并注意日常护脚。

  记者:糖尿病足有哪些预警症状?

  刘建民:糖尿病足的主要表现有下肢疼痛、皮肤溃疡,从轻到重可表现为间歇跛行、下肢休息痛和足部坏疽,但这时治疗难度很大。而病变早期,往往没有什么自我感觉,通过体检可发现下肢供血不足的表现,如抬高下肢时足部皮肤苍白,下肢下垂时又呈紫红色。还有就是足部发凉、足背动脉搏动减弱、有感觉减退等情况。在截肢的糖尿病足患者中有相当一部分就是对足部破溃不重视,失治、误治而造成的。因此,糖尿病患者如有上述异常症状时,一定要来医院做专业检查了。

  记者:糖尿病知识日益普及的今天,为何还有许多病人对糖尿病足的预防不重视?

  刘建民:主要是意识及常识的匮乏。其实不仅是病人,就是许多医生自己对糖尿病足也不重视,对病人的相关宣教也不注重。其实在欧美等国家往往设立专门的糖尿病足科,不仅提供各种详尽的检查和治疗,还为病人定制特别的鞋。

  记者:预防糖尿病足,有些什么讲究?

  刘建民:糖尿病患者,皮肤感觉异常、肌肉萎缩,足部的防御功能下降,足部恢复能力降低。也正因为如此,病人容易因感觉迟钝而受伤,并很难愈合。因此任何关于脚的生活细节都是病人和其家属必须关注的。例如不要穿过紧不透气的鞋袜,不要光脚行走,穿鞋前应检查鞋内是否有小砂粒等异物或不平整的地方。穿新鞋时,先在家里穿,第一天不超过半小时,检查足部有没有被挤压或摩擦。

  糖尿病患者应避免热水烫脚。据统计,糖尿病患者因烫伤引发糖尿病足坏疽的占到14.5%。糖尿病患者,因感觉异常而无法判断水温的高低,另一方面血管病变使皮肤血管不能正常扩张,血供的减少也使皮肤没有足够的血液把热量带走,使热量在局部聚集发生烫伤。严重的患者在自己烫伤的时候还不自知。所以糖尿病患者洗脚时,家属一定要帮助测试温度。另外还应尽量避免修脚。修剪脚趾甲,不要剪得太短,太接近皮肤,注意不要损伤甲沟皮肤,以免造成感染。

 


选稿:梁佳莹 来源:劳动报

 
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