引起抑郁的原因有心理因素，也有非心理因素。导致抑郁常见的非心理因素如下：

药物副作用。如在服用治疗高血压、心律不齐药物、可的松和其它类固醇药物时，可出现抑郁症状，此时应立即请医生诊断。

甲状腺功能减退。

甲状腺功能异常是引起抑郁症的主要原因之一，可使人体重增加、疲倦等。

经前综合征。

很多妇女有经前综合征，其中5％患严重抑郁症。

其症状为有强烈饥饿感、哭泣、失眠和行为改变。这是由行经前雌激素增加、维生素B6下降所致。

妇女激素紊乱。

妇女更年期时因雌激素缺乏引起其它激素和化学成分的变化，从而易出现抑郁症；妇女产后特别是在婴儿l－6个月时，由于生育激素变化很容易引起抑郁症。口服避孕药的妇女也会患抑郁症。

糖尿病。

可导致乏力、疲倦和失眠等抑郁症状。

节食减肥。

当一个人想减肥而采取急剧节食做法时，可能会出现抑郁症状。

有研究认为，导致抑郁症主要是机体内某些维生素和矿物质缺乏。

缺乏运动。

过去认为妇女因忙于家务，缺乏运动，因而导致抑郁症。现在研究表明，缺乏运动也会使男子患抑郁症。

阳光不足。

医生认为这是由于他（她）们对褪黑激素非常敏感引起的。