在可见光的红光一端存在着人眼看不到的红外线。红外线又可分为：近红外线，其波长在0．75－1．5微米之间；中红外线，其波长在1．5－4微米之间；远红外线，其波长在4－1000微米之间。20世纪70年代，科学家首次测出了人体的红外光谱，主要集中在6－14微米的波长范围内。物理学定义告诉我们，任何一种物体的辐射频率等于它的入射频率。也就是说，人体如同一个6－14微米的红外窗口，它只许6－14微米波长的红外线射入，而对此波长之外的红外线则是关闭的。

6－14微米的远红外线对人体的作用主要有以下三个方面：

一、远红外线可加速水分子运动，使普通水变成活性水，从而增强了水的下述功能：1、渗透力增强；2、扩散力增强；3、溶解力增强；4、代谢力增强；5、产生水保护膜。水占人体重量的70％，水分子的活化，能量的增强对人体有极大的益处。

二、远红外线对循环系统的作用：1、扩张毛细血管；2、增强血液循环；3、促进新陈代谢；4、增强淋巴液的循环；5、增强抗病能力。

三、远红外线对细胞组织的作用：1、使细胞活化，使老死细胞排泄或赋予再生能力；2、增强受损伤细胞的自我修复能力，使人体具有自我“维修”能力，即“自愈力”；3、增强细胞的能量，增强细胞的功能和活力；4、人体约由60兆细胞组成，每个细胞正常且充满活力，则显示一个人整体的健康水平。

从远红外线的作用机理来看，几乎对人体所有组织器官都是有益的。世界卫生组织曾报道，远红外线对128种疾病有治疗作用。比如：胃炎、胃溃疡，远红外线对其治疗作用在临床试验中有效率达100％。前列腺炎，远红外线在临床治疗中也有很高的疗效。胃和前列腺是完全不同的器官，各有其特殊性，但也有其共同性，那就是它们对6－14微米远红外线的敏感度是一样的，这一波长的远红外线对其产生的功效也是一样的。同样，心、肺、肝、胆、脾、肾、胰、膀胱、肢体等都对6－14微米远红外线有特殊的吸收作用，因而远红外线确可对上述各种疾病有治疗和缓解作用。

但由于远红外医疗器械的生产商众多，产品优劣不同，因而在实际应用中也有不尽人意之处，其原因如下：1、其能量偏离6－14微米的波长。有的装有红色光源就称为远红外，其实红色光源的能量大多在可见光和近红外波段，中红外的成分都比较少，远红外波段的能量更少。2、对剂量的控制：6－14微米的远红外虽然对人体有很强的穿透力，但要对人体深层产生作用则必须达到一定的剂量，如果低于体表温度，对体表都不会产生作用，剂量的控制同样是直接关系到治疗效果的关键。