上海市癌症康复俱乐部1997年曾进行过一次3千人调查，发现85％的癌症患者都在服用保健品；随后几年，由肿瘤防治办公室进行的一项调查表明，服用保健品的癌症患者更多了，达到了90％，但是只有21％的患者认为保健品对自己有效。

那为什么还有那么多人在服用保健品呢？通过调查发现，服用保健品的人中有80％以上都是来自亲朋好友的馈赠，并非自己购买。而馈赠者选购这些保健产品并不是根据医生的建议或从患者身体实际情况出发，而是听从于广告，认为只有那些广告多的、名气响的，才会受到受赠者的首肯。

去年，癌症康复俱乐部又进行了一项对1800个乳腺癌患者的调查，发现尽管癌症患者每月能够承受的保健品消费额平均只有300元，但许多昂贵的保健品在癌症患者中还是很有市场。

究其原因，现在医疗手段、治疗药物多样，治疗价格跨度也大，有的药一个疗程就要花费万把元，相比之下，经济宽裕的人能享受到较好的治疗。这种心态类推到保健类产品上，就出现了只要是贵的就管用，送人才能表心意、才够体面的误区。

上海市癌症康复俱乐部会长袁正平告诉记者，各类保健品大战正酣，无不把癌症患者作为争夺的对象。现在几乎每天都有厂家到俱乐部来搞推销，仅经过俱乐部考察，正式向俱乐部成员推荐的就有三十几种。他说，目前市场上林林总总的保健品只知道在广告上下本钱，却很少花功夫向癌症患者普及科学知识，引导他们理性地看待保健品。

袁正平认为，现在我们的医疗消费观也有偏差，往往一个人一生的保健医疗费有40％都用在了生命的最后一年，而40％中的40％又用在了生命的最后一个月。很多人到了生命的最后一刻还消耗着大量价格昂贵的药品和保健品。如何指导人们科学保健、积极防治，倒需要多动脑筋，因为保健品消费不可能永远跟着感觉走。

问一问，保健品灵不灵

为了进一步验证癌症患者服用保健品的情况，记者在癌症康复俱乐部的协助下，拨通了10个患者的电话，做了个小范围调查，发现价格和服用效果是左右癌症患者购买的主要依据。

患者服用保健品的目的是改善体质，增强免疫力，他们对保健品的评判标准并不高，只要能够使他们提高食欲、改善睡眠，就可以了，当然，最好口感也好点。

肿瘤患者十大康复法

“绿谷阳光”工程专家团在上海市癌症康复俱乐部群体抗癌的基础上，结合临床康复经验，推出肿瘤患者十大整体康复法。

1、早治疗院内治疗是肿瘤患者全面康复的首要选择。适合手术、放化疗的患者应尽早采取这些治疗措施，通过这些外力将肿瘤细胞有效清除。

2、认知配合法要敢于接受自己罹患癌症的事实，积极调整自己的精神状态，尽快地走过最初的不适应期，主动配合医生进行治疗，进而在继续治疗期运用科学的康复模式求得治愈与康复。

3、心理调节法A、自我暗示。相信自己有潜在的力量，从困扰中摆脱出来；B、情境转移。锻炼是要选择环境安静、舒适的地方，做到身心和谐；C、感情寄托。向朋友诉说、写文章、写日记、上网漫游等；D、转移注意力。

4、环境支持法这种支持包括家庭环境和社会环境。除了家人的关爱，社会群众团体、优秀企业和志愿者队伍，都要从精神物质诸方面创造条件，给患者予以支持和鼓励。

5、激发内源法动物和人体实验均证明，一个主动免疫细胞的能量相当于四十个被动细胞的作用，而机体的健康源于内环境的平衡。因此，努力从各方面增强自主免疫力并保持内环境的平衡，是激发内源法的两大要素和治愈癌症、整体康复的基本前提。

6、饮食调节法要注意保证热量，多吃肉及豆制品类食物；保证维生素，如多吃动物肝脏、新鲜蔬菜、水果；还要多饮茶和多喝水。

7、体育锻炼法癌症的康复是全身心的康复，适当的体能锻炼对康复来说必不可少，合适的体育锻炼可谓是癌症患者的一味良药。

8、群体活动康复法将专家、医生、患者和志愿者组织起来，开展内容丰富多采的群体抗癌活动，被癌症康复俱乐部创办10年来的实践证明是卓有成效的。可参加本市“绿谷阳光”工程经常开展的专家咨询、国内外抗癌最新信息大型报告会、抗癌明星传授经验、患者互相交流、康复学校学习、志愿者家访、文体娱乐等群体抗癌活动。

9、忘却康复法忘却自己的身份，忘却自己的疾病。身体力行地去做一些自己可以做的事情，会使自己的康复之路走得更顺畅。

10、自主抗癌康复法癌症是一种全身性疾病。要整体地康复就要全面提高机体免疫力，激发人体内自主抗癌的潜能，从而顺利康复。