取生姜适量（干、鲜均可），切成碎末，加水煎汤（水适量），倒入干净搪瓷便盆中，坐薰从月经第一天开始至月经结束，每晚薰一次（注意烫伤和着凉），连续三个月基本痊愈，一般不复发，偶尔复发薰一次立即见效。