水果金矿猕猴桃  我国是猕猴桃的原产地,世界上54个猕猴桃的品种、变种和类型中,我国就占52个。1906年,新西兰园艺家从我国引进猕猴桃后,精心培育,不断增加甜度,降低酸度。1940年开始了商品化生产,栽种面积近万亩。由于猕猴桃的果形很像新西兰的国鸟“基维”,因此给它取名“基维果”。
除新西兰之外,俄罗斯、美国、英国、法国、比利时、日本、意大利、德国、荷兰、以色列、埃及、伊朗、印度、澳大利亚等国家也都引种了猕猴桃。
猕猴桃之所以能闻名全球、风靡世界,是因为猕猴桃的果实柔软多汁,酸甜可口,营养丰富。每100克果肉中,含蛋白质0.8克、脂肪0.6克、糖类8-14克、钙27毫克、磷26毫克、铁1.2毫克,以及各种人体所需的氨基酸。另外,其维生素C的含量极高,为100-420毫克,比苹果高19-33倍,比梨高22-139倍,因而被人们誉为“世界水果之王”和“水果金矿”。
近10年来,我国医学界把猕猴桃鲜果和果汁用于临床试验,发现猕猴桃对于致癌物质—亚硝胺的胺基合成有阻断作用,并有降低血清胆固醇和甘油三酯的作用。所以,常食猕猴桃及其制品,能防治高血压、高血脂、冠心病、癌症等疾病。此外,猕猴桃还可是航海、航空、宇航及高原、高温等工作人员和运动员的保健食品。现介绍几则猕猴桃的食疗方法,供读者试用:
1.鲜果去皮,每日生食50克左右,可治内热口干、心烦及神疲乏力;也可用于防治高血压、心血管疾病及消化道癌症。2.鲜果200克,去皮绞汁,每日早晚饮服,可治疗小便短赤、涩痛,适用于内热、关节疼痛。3.鲜果500克,去皮捣烂,加适量清水煎煮30分钟,然后加500克蜂蜜,收膏装瓶备用。每次1匙,每日2次,能防治烦热、消渴等症。
选稿:钱蔚 作者:徐传宏 |