暑期一直是家长给自家“小肥墩”减肥的最佳时期，但据了解，今年暑期哈尔滨市的大部分“小肥墩”因各种补习班缠身，无暇锻炼，而被迫采用了痛苦的“节食减肥”。对此，健康学家指出：部分胖儿的减肥，已经走入误区。

据《哈尔滨日报》记者与多所学校联系，对７０名８至１２岁、身体偏肥儿童母亲进行的调查，仅有１０％的孩子运动减肥，８８．６％的孩子都在节食减肥，还有４．２％的孩子采用了药物减肥。

这些妈妈们介绍，为了孩子的身体健康，家长大都考虑采用节食和运动的方法。但是，由于大部分“小肥墩”同其他小学生一样，参加了暑期各种各样的课外补习班，大都只能限制孩子饭量，改变他们的日常食谱。为了能快速减肥，小肥墩们每天要以芹菜、白菜等纤维较粗、热量较低的食物为主。吃惯了肉的他们对此大都不满，一些孩子在短短半个月里曾多次哭着大闹饭桌，甚至有的孩子质问妈妈“你是不是我的后妈！”调查中还了解到，个别减肥成功的妈妈，还给“小胖墩”服用了经亲身食用确实无害的减肥茶和一些帮助减肥的营养素。

对此，儿童医院遗传保健科及市健康教育所有关专家指出，往年一到暑期，家长们都会到医院咨询胖儿减肥的事，但近年来各种减肥方法层出不穷，家长们都凭着成人的减肥经验给自己的孩子减肥。这样做很让人担心。对于儿童减肥，父母一定要鼓励胖儿坚持锻炼，每日至少要有１小时锻炼时间。此外，让儿童像成人一样大量食用高纤维食物，会影响他们身体对钙、镁、铁、锌等多种元素的吸收和利用，易导致小儿佝偻病、贫血，使机体免疫力下降，易患感染性疾病。也会导致智力减退，记忆力降低。所以，对大部分胖儿来说，保障成长所需营养，积极运动的“长个方法”，才是最好的减肥办法。