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醋泡黑豆可治疗女性肾虚
发布日期:2017-09-08

  醋泡黑豆的功效

  要说醋泡黑豆最大的功效,其实还应该是对于治疗以及预防各种眼科疾病。日常生活中如果常见看电脑、电视引起的视力下降、眼睛干涩、头晕脑胀等等情况,吃一些醋泡黑豆,能够有效的缓解,并且对于眼睛有着很好的保护作用。

  对于女性来说,醋泡黑豆是一种不可多得的美容良方,日常多吃一些醋泡黑豆,能够有效的达到减肥、美白、排毒等等功效。令女性保持出青春容颜,皮肤减少出现皱纹的可能,同时还能够有效的减少出现白头发、肾虚等等的情况。

  如何醋泡黑豆?

  清洗挑选好了的豆子,放到锅里炒,但是不能太炒久了哦!炒到豆皮破裂但是保证不糊,放凉后,把黑豆放到干净的瓶子里,加入醋一定要多加一点呢因为黑豆会吸收很多醋,静置两个小时后就完成了,存放要求不高,可以一次做多一点儿!

  注意事项

  每次吃5粒黑豆,1日3次,饭后嚼碎咽下;如能将泡过豆的醋喝掉,效果更佳。醋泡的黑豆超过10天豆腥味就没了,且豆体软化膨胀增大,好吃无异味。

   (来源:39健康)

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