许多想要减肥的人首先想到的是吃泻药，腹泻后有人的体重确实减轻了，但是，这绝对是暂时现象，甚至可以说是为了之后的再次发胖打基础呢。之所以这么说，是因为泻药是伤阳气的，而脂肪的代谢和消耗需要阳气。因此，任何伤阳气的药物或者办法都能使人发胖。

　　脂肪的代谢需要阳气的维护，阳气虚的时候，身体的所有功能都会下降，其中就包括消耗脂肪产热的功能。“甲亢”的人都偏瘦，而“甲低”的人则显得臃肿肥胖，因为甲状腺素类似于身体的活力素，分泌多了，脂肪的消耗就多，人就瘦，这是“甲亢”。相反，分泌少了，脂肪消耗就少，人就胖，这是“甲低”。泻药导致的伤阳气，带来的就是“甲低”的效果，只不过这个效果会有些滞后。但长期下去，阳气的损失越大，后期发胖的反弹也就越大。因此，从中医原理和减肥机理上说，真正能从根本上减肥的办法一定是吃补药，通过补药把阳气补上去，增加脂肪消耗，肥就自然减了。

　　这个结论出自于一次医学实验，一个著名的中医补肾药做临床实验时发现，这些受试的人，原本是想通过补肾药改善他们怕冷、小便多、疲劳等症状的，结果意外地发现，除了这些症状减轻甚至消失之外，原本臃肿的身体也变得紧致了，意外地获得了减肥的效果。从那开始，中医的补气药被很多医家用来减肥。一来没有伤阳气的问题，二来，肥胖的人都是有一定程度的虚，所谓“十个胖子九个虚”就是这个道理，是因为虚才胖的。

    （来源：北京晨报）