近年来，各大医院妇科一号难求、各类女子医院春笋般崛起，都显示出妇科病发病率不断上升的趋势，这与很多生活习惯有关系。

    盲目节食

    随着生活水平大幅提高，出现了很多胖姑娘。有一种妇科病叫多囊卵巢综合征，表现为肥胖、闭经、不育等；肥胖女性患子宫内膜癌的风险也大大增高，而由怕胖演变而来的过度节食，同样会影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经。

    过分清洁

    女性的生殖系统有天然的屏障和自洁作用，例如阴道内呈弱酸环境，大量乳酸杆菌充当着“健康卫士”，抵抗外来病菌侵袭。盲目使用清洗液冲洗阴道会破坏菌群平衡，引起霉菌性阴道炎、细菌性阴道炎等，甚至会上行性感染导致子宫内膜炎、输卵管炎、盆腔腹膜炎的发生。

    忽视腹痛

    “小腹坠痛、白带增多没关系，去医院那么麻烦等等再说吧……”所有这些做法都是不可取的。痛经尤其是继发性进行性加重的痛经多数是子宫肌腺症、子宫内膜异位症等造成的。不是月经期，却出现下腹坠胀、腰骶酸痛并伴有白带增多，则极有可能是盆腔炎症，需根据病情轻重进行相应治疗。而突然下腹痛则需警惕卵巢囊肿蒂扭转、黄体破裂，延误病情有可能会危及生命。

    放任性行为

    如果过早开始性生活，因宫颈上皮发育尚未成熟，更容易因抗病能力差而得病。调查显示，多个婚外性伴侣比单一固定性伴侣者患宫颈癌的危险高2—3倍，而初次性行为发生在18岁以前者宫颈病变的发病率要高出很多倍。

    女性最好养成以下四点生活习惯：

    1、规律作息、平衡膳食，保持标准体重。

    2、保持良好的卫生习惯，内裤每日更换。

    3、洁身自爱，健康性生活，25岁后每年做宫颈癌筛查。

    4、腹痛不适早就医、突然发作看急诊。
    
    （来源:荆楚网）