产妇冬季干燥症巧妙来防治
发布日期:2014-12-26
在冬季分娩的产妇身体虚弱,再加上气温低,空气干燥,气候寒冷,即使在装有暖气的室内也容易出现冬燥症。表现为皮肤瘙痒、静电、口角炎、鼻子痒痛等。产妇做好冬燥症的防治,对母婴安全过冬十分重要。
皮肤干痒
防治措施:首先要减少洗澡的次数,由每天1次改为3天或1周1次。洗澡水不要太热,应选择温和的洗面奶,或稍偏酸性的沐浴乳,不要用肥皂。建议产妇在冬季不要突然换化妆品,以免刺激皮肤,增加皮肤干燥不适甚至过敏的可能。
静电干扰
防治措施:在室内多种些适宜的花草,让环境保持适当的湿度;选择合适的加湿器是较好的办法。毛质或化纤质地衣服容易产生静电,产妇最好多准备些纯棉质衣物。居室内的墙壁和地板多数属于绝缘体,再穿上绝缘的胶底鞋,体内积存的静电就十分不易“输出”了,只要室温允许,产妇们不妨赤脚在室内行走。
唇干发炎
防治措施:在冬季产妇们要比平时补充更多的水分,适当补充维生素,特别是维生素B1、B2对防止口角炎有较好的效果。改善舔嘴唇的习惯。
鼻子痒痛
防治措施:要注意不要在特别干燥或气味过于浓烈的地方停留过久。如果鼻子干痛得厉害,只要不流鼻血,可以用温热湿毛巾轻轻捂一会,并养成勤喝水,多吃新鲜蔬菜和水果的习惯。
(来源:大众卫生报)
(作者:朱本浩 山东省平阴县卫生局副主任医师)