众所周知，给宝宝补钙从刚出生就开始了，否则等到孩子出现缺钙的现象也许就晚了哦。然而，婴儿补钙的方法是十分有局限性的，所以在这个阶段妈妈要从各方面做好宝宝补钙的工作哦。

    婴儿补钙的方法

    每日钙质的建议摄取量是每天四百毫克，对于完全由母乳哺喂之婴儿，在出生前6个月平均的钙质摄取，每日约二百五十毫克至三百三十毫克之间（约一公升奶含量），而钙质的吸收率在母奶约百分之五十五至百分之六十左右。而对于以牛奶为材料的婴儿配方，其钙质的吸收率较低，约百分之四十左右，而一般婴儿配方中所含的钙质几乎二倍于母奶中之钙质含量。

    因此不管是吃母奶或婴儿配方哺喂之幼儿，每日钙质的保留约一百五十毫克至二百毫克之间，故如果六个月大的幼儿每日奶量摄取足够的话，所得到的钙质应足够骨骼成长及发育所需。

    那么，孩子缺钙会有哪些症状呢？

    烦躁不安，常常不明原因哭泣，不容易入睡，就算入睡了也容易惊醒；

    出汗比较多，即使天气不是很热，也容易出汗；

    头发发黄稀疏，枕部脱发圈，后脑勺常会出现脱发的情况；

    比同龄孩子更晚出牙；

    囟门闭合迟，肌无力；

    神情呆滞、表情少，动作和语言都比同阶段的孩子落后；

    前额高突，形成方颅。或常有串珠肋，各个肋骨的软骨增生连起似串珠样，常压迫肺脏，使宝宝通气不畅，容易患气管炎、肺炎；

    厌食、偏食也与缺钙有关，人体钙元素摄入不足，易导致食欲不振、智力低下、免疫功能下降；

    出现湿疹也与缺钙有关，常见于头顶、颜面、耳后，伴有哭闹不安，枕后及背部多流汗。

    （来源：家庭医生在线）