秋天是个收获的季节，也是个激发思考的季节，在秋游中加入一些新思维、新探索，不仅可以增进亲子感情，还帮助孩子激发想象力、锻炼动手能力、拓展思维方式，让孩子的秋天也收获满满。

    一、带上画板去写生，记录秋天的绚烂多姿与硕果累累。随着天气渐凉，霜雨浸染下，树叶开始枯萎变色，树林边、山岗上，可以看到绿色、黄色、橙色、红色等不同颜色的树叶，与蓝天白云组成一曲户外色彩交响曲。细看，许多树上还结着果子，银杏果、海棠果各有姿态。可以引导孩子用调色板记录下这秋天的美，不管会不会画画，都是一种表达。同时，也帮助孩子识别颜色，区别色彩差异。当然，如果你愿意借此机会科普一下见到的树木、植物，讲解他们的生物特性，那就是一堂很好的生物课。

    二、带上望远镜，登高望远；带上放大镜观察动物的细微特征。秋高气爽，能见度也高，天气晴朗的时候可以看到远山，带上一副望远镜，可以引导孩子从更宽阔的视角认识自然和周边的环境。看完了宏观视角，还可以用放大镜观察草丛里的各类昆虫，蚂蚁搬家时是如何合作的，地上的爬虫都有几个触须、几只脚……这样不仅可以培养孩子宽广的胸怀，还可以锻炼孩子的微观识别能力和细微觉察能力。

    三、带着孩子和树叶来一场嬉戏。一场秋雨一场寒，一阵风就可以吹落许多的叶子，集成厚厚的一层。此时不妨在树叶中翻滚，在树叶的衬托下拍照，累了就坐下来，拾起一片树叶，看看它的脉络，感受青叶和黄叶的不同质感。

    四、采集自然的馈赠，来一场家庭手工赛。到农家院去采摘，去捡拾一些草茎树叶，或南瓜、冬瓜、西红柿、豆角，还有柿子、大枣、苹果、梨，如果你愿意和孩子一起打开“脑洞”，就用纯天然的材料制作出想象出来的任何物件吧，相信一定萌萌的好可爱。

    五、看着云团讲故事。秋天的云总是变化多端的，找一个高处，和孩子看着天空的云朵开始一场故事接龙，看到什么即兴发挥讲出一个短故事，相互接续，可以锻炼孩子的表达能力。此外，每个人看似讲的是别人的故事，但其实都是自己的，这在心理学上叫投射。也许通过这个过程你可以了解孩子的小秘密哦。

    六、在树叶上画画，在葫芦上刻字。秋天的叶子经历风霜后更具有柔韧性，可以在上面涂画想象的场景，也可以带着孩子在葫芦上刻下心愿。

    （来源：生命时报）

    （作者：孔令雪 国家二级心理咨询师）