很多家长心里都有这样的疑问：孩子的成长是否有规律可循？美国耶鲁大学格赛尔儿童发展研究所在40多年时间里，追踪了数千个孩子的成长历程，发现孩子的心理、行为发展是有章可循的，而且，每一年都有一个成长侧重。尤其1~8岁是家长们不容错过的“黄金八年”。

    1岁培养安全感。发展心理学家指出，安全感的建立主要在1岁前，婴儿的安全感是从父母（特别是母亲）那里获得的。脆弱的婴幼儿要靠大人的帮助才能生存，他们喜欢有人在身边，关注他们的举动，逗他们开心，和他们说话。父母最应该做的是耐心地包容孩子，给予无条件积极关注，才能培养一生的安全感。这个阶段，家长要避免以下言行：孩子哭闹或生病时不管他；过早让孩子独自睡觉；经常不辞而别；把孩子寄养在老人甚至亲戚家；经常对孩子说“我不要你了”。

    2岁培养幽默感。我们常会发现，2岁左右的孩子“笑点”低，看到有趣的东西就会哈哈大笑，还会故意反穿衣服、鞋子等自寻乐趣。此时的孩子对面部表情十分敏感，能从身体或物体的不协调中发现幽默。父母多对孩子笑笑，多在他们面前做出假装“笨拙”的动作，有助于培养孩子的积极情绪。如果此时没有培养起幽默感，孩子长大后会变成一个“开不起玩笑”的人。还可以买一些以动物为主角、有象声词或滑稽动作的绘本，陪孩子一起读，模仿书里的言语跟孩子对话。

    3岁培养创造力。3岁左右的孩子通过形象思维解决问题，开始有了抽象逻辑思维的萌芽。他们的行为会经常让父母眼前一亮，比如借助凳子拿桌上的物品，这就是最早期的创造力。孩子的创造力源于好奇心和活泼好动的特质。家长可以给孩子买积木、橡皮泥、彩笔，鼓励他们创造出心中的形象；讲故事可以不讲结尾，让孩子自己去想象；把杂志上的图片剪下来，让他根据图画编故事等。

    4岁培养表达能力。孩子在4岁左右，口语表达变得丰富起来。他们可能会变成“小话唠”，爱说话、唱歌，甚至大吼；喜欢面对玩具自问自答；还有着无穷无尽的“为什么”。家长应适当增加言语互动，编个顺口溜教给孩子；鼓励孩子在客人面前表现自己，锻炼胆量。还要注意孩子的发音、语速，适时纠正口吃现象。

    5岁培养书写能力。从书写能力角度看，3岁孩子以涂鸦为主，4岁孩子能尝试以点、线表达；5岁进入书面语言敏感期，孩子能尝试模仿写自己的名字。想让孩子练就一手好字，不妨从5岁开始。父母可以由简到繁地训练孩子，比如同时写田和由、太和大等，让他能精确区别字的细微差异。教会孩子正确的坐姿，做到“一直一正二平”，即身体直、头正、肩平、腿平；眼离书本一尺，胸离桌子一拳，手离笔尖一寸。

    6岁培养好性格。美国一项研究发现，6岁是孩子人格培养和形成的关键阶段，但很多家长容易放纵孩子的不良习惯，认为“这是天性，不用去管，长大就好了”。这个阶段的孩子进入“自我为中心”的思维模式，希望建立属于自己的“独立王国”。家长需要引导孩子去思考，避免长时间分离，但也不要过分保护，要给他们独立的空间。需要提醒，此时爸爸的陪伴和关注尤为重要。

    7岁培养换位思考。“7岁看老”，这句话不无道理。7岁的孩子以思考为特征，表现内向、审慎、敏感，心智快速成熟，思维模式已经处于“试运行”的阶段。与人相处时，他们开始为他人着想，渴望得到朋友和老师的认同，整体关系比以往更加和谐融洽。7岁还被称为“橡皮擦年龄”，很多孩子每页作业纸几乎都有被擦破的痕迹，可见他们是多么想把一件事儿做得尽善尽美。父母此时要跟孩子进行良好的互动，对他们的问题给予具有创意的“回馈”，引导孩子正面看待事情，学会换位思考，心智真正成熟起来。

    8岁培养独立能力。8岁的孩子充满活力，愿意帮助别人，在意来自他人的评价，并试图找到自己在家中和班级里的位置。他们愿意对自己的行为负责，对好坏的概念更清晰。这时候，父母要有意识地培养孩子的独立能力，比如独自收拾书包、自己去上学等，并鼓励他们建立自己的朋友圈，顺利度过心理依恋期。

    （来源：生命时报）

    （作者；郑 莉 正念育儿专家、中国科学院心理研究所心理健康促进中心签约咨询师）