其实，养生也是一种防病之道，防病的重点是防患于未然，这对于任何疾病都是这样的，对于重大疾病更是这样，因此，对于恶性肿瘤也是如此，保护健康，我们要对疾病警惕。预防肿瘤我们要先了解一些疾病发生前的征兆，这样就能及早发现，及早治疗，帮助自己尽快的恢复健康。

 

    界卫生组织(WHO)专家提出了恶性肿瘤的“十个”早期征兆：

 

    (1)身体任何部位，如乳腺、皮肤、唇舌或其它部位有可触及的硬结或不消的肿块;

 

    (2)疣或黑痣有颜色加深、迅速增大、瘙痒脱发、溃烂或出血等改变;

 

    (3)持续性消化不良;

 

    (4)吞咽粗硬物有梗噎感，胸骨后不适，灼痛或食道有异物感;

 

    (5)耳鸣、重听、鼻塞、头痛、咽部分泌物带血，颈部肿块;

 

    (6)持续性声哑，干咳或痰中带血;

 

    (7)原因不明的大便带血，无痛性血尿、外耳道出血;

 

    (8)月经不正常，大出血，月经期外或绝经后不规则阴道出血;

 

    (9)久治不愈溃疡;

 

    (10)原因不明的体重减轻或低热。

 

    总的来说，在不明原因的不适持续较长时间后，就应该及时去医院进行检查，或者向有关方面进行咨询，以免延误病情。必须指出，出现以上症状不一定是恶性肿瘤，但应及早就医，以便早期发现早期治疗。

 

    （来源：中国健康网）