古人把性生活与饮食相提并论，视作人类的两大本能。没有饮食，人类便无法生存，没有性生活，种族便无法延续。

　　古人以男为阳，以女为阴。《玄女经》说道：“阳得阴而化，阴得阳而通。”

　　唐代药王孙思邈的《千金要方》中这么说：“男不可无女，女不可无男。”

　　现代医学研究表明：性欲与雄激素有关。当性欲长期不得发泄的情况下，会产生“性紧张”，表现为烦躁不安，注意力不集中，失眠、焦虑，甚至患神经官能症。

　　夫妻之间，就男方而言，性生活满足，内心充实，表现温存、体贴、爽朗；反之，则暴躁、粗野。就女方而言，性生活满足，充满幸福感，表现特别温柔、顺从；反之，先是不满意，而后生闷气，直至憎恶自己的丈夫。

　　医学研究还表明：男子性的敏感区具有“组织记忆”的功能，如果不经常受刺激，其功能就会受到抑制、减弱或改变，导致精神性阳痿的“鳏夫综合征”。关于这一点，现代医学的研究与中医理论不谋而合。中医认为：长期禁欲，易致精血淤阻，宗筋失养，从而痿弱不用——废用性阳痿。

　　美国有份调查报告称：单身男女和鳏寡孤独死亡率是夫妻关系美满者的２－１０倍。７０岁以下离婚男子与婚姻美满的同龄男子相比，心脏病、肺癌、胃癌的发生率高２倍，肝硬化高７倍，高血压高３倍。

　　这是科学，决非危言耸听。欲不可绝！(源自家庭医生报)