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如何增加亲密度重拾激情
发布日期:2016-03-17

  浸泡在爱河中的夫妻随着时间的递增,彼此间的爱情会出现下滑趋势,总是想要好好去维护夫妻结婚后的感情,但总会有不尽人意的时候。为了不让夫妻的感情出现阻碍、裂痕,必须要懂得增加亲密度,如何去提升夫妻间的亲密度呢?

  1、要给对方足够的安全感

  当夫妻之间彼此信任,并且很相信对方,这样就能更加没有保留的敞开自己,而不需要通过压抑自己的方式来获得所谓的安全。

  2、任何一方都要有责任感

  当一方感到需要更多的亲密感时,最好的办法就是自己采取主动,让对方知道自己此时此刻的感受,而不是默默的等待对方来采取主动。

  3、把对方当成你关注的全部

  夫妻双方要达成一定的共识,在特定的空间内,彼此分享一些深层的情感体验,在这段时间里,你要把对方当成你关注的全部。

  4、夫妻之间一定要诚实以对

  其实在夫妻之间最需要的也就是诚实,这份诚实包含着尊重、敏感而非责难和评价。也许听上去简单,但真要做起来是很难的。

  5、每周都要有身体的接触

  在这里的接触是刨去“性”的意味的。它指的是任何一种能传达关爱、呵护、欣赏或其他积极情绪的举动。

  6、内心充满感激

  没有什么比感激更能强化我们的体验了。我们应该感谢伴侣愿意付出时间陪伴我们,并且愿意在我们的关系中投注时间和精力。

  7、学会“失忆”

  无论婚前曾经与别人的爱多刻骨铭心,多撕心裂肺,那已经是梦,不再会变成现实。为了自己可以活的开心,忘记吧。

  8、学会包容

  很多时候,摧毁婚姻的不是那些触犯原则的“大事”。往往一些不注意的细枝末节更具备杀伤力。它可能只是一个习惯,一种态度。久而久之,婚姻却在厌恶和争执中损耗殆尽。

  9、学会交流

  交流不是唠叨,这个尺度很难掌握。但总好过夫妻间的沉默。沉默,可以是妥协,也可以是蔑视。但更多是武器,可以轻易毁灭你们的感情。除非你有勇气面对“冷战”般的婚姻。否则,还是不要吝啬语言。

  10、给爱人留些空间

  两性的结合是感情、生活的结合,而不是个性、人格的溶解,双方更不是彼此的影子,因此不要迫求形影不离。否则,就像不停地吃东西会使人丧失食欲一样,老粘在一起也会使人兴趣索然。男女之间的关系,只有部分共同定点,双方能各有自己的朋友和嗜好,能有更多的话题。有分开的时候,才有想念对方的时刻。彼此给对方一个距离,一个空间,让其去渴望、去充满柔情地等待。所以,适当的小别,增加夫妻间的新鲜感。

    (来源:39健康网)

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