抑郁症作为一种常见的精神疾病，生活中我们并不少见，而且抑郁症不仅仅是一种心理疾病，抑郁症患者不仅自身遭受心理上的巨大的折磨，还通常伴随着失眠，严重的抑郁症患者甚至还有自杀倾向或者伤害他人的倾向，家人也为此受到无尽的困扰。那么追寻抑郁症的源头，是什么引发抑郁症的呢？

    引发抑郁症的四大因素

    1、遗传因素

    假如家庭中有抑郁症患者，那么家庭成员患此病的危险性较高。当然，遗传并不是具有唯一决定性的患病因素。

    2、生物化学因素

    抑郁症的危害，证据表明，脑内生化物质的紊乱是抑郁症发病的重要因素。现在已知抑郁症患者脑内有多种神经递质出现了紊乱，抑郁症患者的睡眠模式与正常人截然不同，另外，特定的药物能导致或加深抑郁症，有些激素具有改变情绪的作用。

    3、环境因素和应激

    抑郁症的危害，人际关系紧张、经济困难或生活方式的巨大变化，都会诱发抑郁症。有时，抑郁症的发生还与躯体疾病有关。一些严重的躯体疾病，如脑中风、心脏病发作、激素紊乱等经常引发抑郁症，并使本来的疾病加深。另外，抑郁症患者中有1/3的人有药物滥用的问题。

    4、性格因素

    抑郁症的危害，有下列性格特征的人很容易患上抑郁症：遇事悲观、自信心差、对生活事件把握性差、过分担心。这些性格特点会使心理应激事件的刺激加深，并干扰个人对事件的处理。这些性格特征多是在儿童少年时期养成的，这个时期的精神创伤影响很大。

    抑郁症要怎么治疗？

    1、自我治疗

    抑郁症的自我治疗适合轻症患者，自我治疗方法包括以下几种：多运动、多做事、多玩乐、多发展兴趣爱好、多和人交流。规避抑郁症发作的种种危险因素，如，情绪打击、工作学习压力、社会人际关系等。应配合医生进行心理治疗或抗抑郁药治疗，做好心理治疗作业。发病与心理因素有关，心理治疗效果较好。如果有想死的念头，应让家属和医生了解，以便提供及时帮助。

    2、心理治疗

    早期治疗进行心理辅导治疗或采取综合性疗法（支持性心理治疗、认知行为治疗、人际治疗等），一般不需吃药。中度患者需要配合抗抑郁的药物，主要包括选择性5-羟色胺再摄取抑制剂、5-羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂、去甲肾上腺素和米氮平等。若有自杀倾向及自杀行为的患者属于重度患者，必须住院治疗，进行综合性干预，待病情稳定可以出院继续药物治疗。

    3、药物治疗

    目前分为4类：三环类抗抑郁药物（TCAs）；单胺氧化酶抑制剂（MAOIs）；选择性5一羟色胺再摄取抑制剂（SSRIs）；其他递质机制的抗抑郁药。前二类属传统抗抑郁药物，后二类为新型抗抑郁药物。目前临床上一线的抗抑郁药主要包括氟西汀、帕罗西汀、舍曲林、氟伏沙明、西酞普兰、艾司西酞普兰、文拉法辛、度洛西汀、去甲肾上腺素和、米氮平等。传统的三环类、四环类抗抑郁药和单胺氧化酶抑制剂由于不良反应较大，应用明显减少。

    （来源：家庭医生在线）