每逢节假日的时候，各大商家都会推出这样或是那样的活动，以减价或者是打折这样的方式来吸引消费者。而往往这时候，就是购物狂发挥自己能力的时候了，不论是自己能用的还是不能用的，全部买买买。而购物狂实际上就是一种心理疾病，那么应该怎样治疗呢?

 

　　1.疯狂购物症患者出门最好不要带太多的钱，每次逛街前想清楚需要什么、不需要什么，最好与同伴一起去逛街，并要同伴帮助提醒自己要学会克制;

 

　　2.疯狂购物症患者在焦虑、紧张、不快，想凭借购物以获得快感时，通过心理疏导和药物治疗相结合，以减少购买的冲动;

 

　　3.疯狂购物症患者要建立“只可买有需要的东西”的价值观;

 

　　4.疯狂购物症患者可以让家人代为管理金钱。每日只给少量的生活费，并取消所有信用卡，减少购买欲;

 

　　5.疯狂购物症患者要坚持每天写购物日记。记下当天购买的物品、花了多少钱、在什么样的心境下购买、购买回来后的感觉、是否买到不切实际的东西等，只要与购物有关的行为、幻想、计划等都写下来。

 

　　小编想对所有的购物狂说一句“且买且珍惜”，毕竟这年头金钱来之不易，千万不能让自己的这种心病支配自己，不要把辛辛苦苦赚来的钱浪费在毫无意义的消费上。当然，如果你是土豪的话，就另当别论了!

 

    （来源：闻康资讯）