“老婆你好！我知错了，不该沉迷网络游戏，说真的也不是迷上网络这个东西，其实你也知道工作上的压力，和你所给的压力，难道我一个人能承受得了这么大的压力吗？我每次说话你都不相信我，我工作上的事情你也不明白……我不是不听你话，你说什么我也去做了，但这一次你实在太让我伤心了，这么多年的夫妻，却用这样的手段连续两次欺骗我进来戒网瘾，难道我们之间没有商量的余地了吗？……一个人失去自尊心，就等于失去生命，我真想死了算了，但是想到两个年幼的儿子，我又退缩了……”

　　这是小李写给他妻子的一封信，两年来第一次敞开心扉向妻子表达自己的感受和想法。因为沉迷网络游戏而影响工作家庭的小李，已经是第二次来到广州白云心理医院了。看着丈夫写给自己的信，妻子掉下了眼泪，泪水中既有对丈夫的担心也有这两年来承受的所有委屈。

　　“丈夫找了几次工作不顺利，就自暴自弃，在家里上网，沉迷网游，也不说话，作为妻子的我感到很辛苦，而且我也很迷茫，不知道该怎么和丈夫交流，也不知道我们的明天会怎样。”在一次家庭治疗中，妻子如实向心理医生诉说自己的感受。同时小李也觉得无法与妻子沟通，靠他一个人来承担这个家太累了，和妻子交流了几次，最后都闹得很不愉快。不明白也很烦恼为什么结婚后一两年双方都很幸福，现在却变成这样。

　　几年前，两人许下爱情誓言，充满了对未来的美好憧憬，但他们都不曾预料会因工作问题闹成这样，两人刚买下温馨的小屋，两个儿子也快要上学了，“这真是一场灾难。”妻子无助地说，“我也深知维持一个家庭不光是要有爱，也要有责任，但为什么他怯懦了，其实我知道他很有压力，有时候我也会自责，我不敢再逼了，怕他真的走上极端。”

　　小李今年28岁，原本有一个幸福的家庭、一份体面高薪的工作，一直以来也是他支撑着整个家庭的开支，但是由于小李两兄弟在同一个单位工作不和，哥哥私底下小动作不断，使得小李降职降薪，小李便辞去了工作。之后的一段时间里，小李找了很多份工作，但都失败了，一方面小李要心烦工作的问题，另一方面妻子一直责怪丈夫，两人经常因为工作引起争吵，为了排解压力，小李失业后一直沉迷在网络游戏中，夫妻之间的沟通越来越少，感情也随之而淡。如今，妻子最大的愿望就是希望丈夫能从自我封闭中走出来，修复两夫妻的关系，重新给孩子们一个温暖幸福的家庭。

　　专家：男人比女人更脆弱，男性健康更需要关注

　　从事家庭婚姻心理治疗十余年的广州白云心理医院沈家宏教授说，男人是外在的刚强，内心的脆弱；女人是外在的脆弱，内在的刚强。在我们的传统观念当中，觉得男人就是要比女人强，可其实男人比女人更脆弱，男性的胎儿自然流产率高于女性胎儿，出生后第一个月，男婴的死亡率比女婴高30%，男性的耐受力比女性差，男性不及女性耐寒、耐饥、耐疲劳，男性承受精神压力要比女人差，工作当中遇到阻力的时候，男性往往心跳加快，血压升高，男性的抗病力低于女性，心脏病、糖尿病、胃溃疡等都是男性更为多发。

　　现在的社会要求男人要顶天立地，有泪不轻弹，所以大多数男人把悲伤放在心底，社会竟争的加大，也给男人增加了很多压力，面对社会，面对家庭，男人身上的担子越来越重，生活其实就如弹簧一样，压得越紧，弹力越强，但是如果弹簧的质量不过关，就很容易折断，而这质量大多取决于心理，心理需要女人不断的给予肯定和支持，爱你的男人，就给也多一些理解和安慰，这是他立足社会的根本。但是生活压力使得很多男性都淡化了保健意识，今天是我国的第十一个男性健康日，因此沈家宏教授提醒，男性健康更需要维护，并建议男性定期体检，坚持有规律的运动。