芳芳前几日初为人母，她坚持母乳喂养孩子，可奶水较多，孩子每次都没吃完，她起初不在意，可慢慢的乳房出现奶胀、疼痛，她有时会用热毛巾敷一敷，可效果并不好。过了一两天疼痛加剧，还出现高热寒战，她只好上医院，医生说是急性乳腺炎，芳芳一听特别紧张。

    生完第一胎的新妈妈产后1-2月内最容易患急性化脓性乳腺炎，又称为急性哺乳期或产褥期化脓性乳腺炎。急性乳腺炎多伴发乳汁淤积及细菌感染，表现为红肿热痛，寒战高热，不仅影响妈妈的身心健康，也直接影响到宝宝的健康。但其实也不用太担心，只要及时的排空乳房，养成正确的哺乳习惯，配合医生的治疗，一般可以很快恢复正常。

    为什么新妈妈容易得急性乳腺炎呢？这是由于喂奶次数不够，导致乳房过胀，或孩子吃奶的方式不对，或喂奶的时候长时间压迫乳房影响乳腺管通畅，或妈妈过度紧张劳累，或乳头皲裂之后，导致的乳腺管阻塞。

    因此，为了预防乳腺炎就需要及时纠正上诉情况的存在，如乳房过胀，要勤喂宝宝，让宝宝多吸吮，若仍吸不完也要把奶挤出来，尤其在乳房很胀时。乳房很胀，挤奶时手指不要过紧的挤压乳房。睡眠时不要长时间压着乳房某一部位。平时洗澡时可以用温水冲洗加以手法按摩，做好及时疏通，预防乳腺管阻塞，才能及早预防急性乳腺炎的发生。

    （来源：大众卫生报）

    （作者：冯立东 长沙市妇幼保健院妇女健康中心）