中药赭石，其实是矿物赤铁矿，主含三氧化二铁。三价铁常呈红色或深红色，所以赭石为红褐色矿石的样子。

赭石又叫做代赭石，是因为古代山西是主产地，山西属古代之代郡，所以叫代赭石。

赭石主要有3个功效：平肝潜阳，重镇降逆，凉血止血。

赭石1、类中风、头晕头痛——平肝潜阳

赭石可清肝火，用于肝阳上亢，症见头晕目眩，头胀且痛，目赤耳鸣，烦躁易怒，心悸失眠等，常与生龙骨、生牡蛎、生白芍等平抑肝阳药同用。

头晕目眩