刚开始上药时就觉得头晕脑胀，身体有些发烫，肚子很饿，有种吃不饱的感觉，但又没有胃口，晚上有些失眠睡不着。但媳妇儿一直在我身边照顾我，为我端茶递水，忙里忙外，没有半点嫌弃我。在媳妇儿的鼓励下，我一直都保持着一个良好的心态，和媳妇儿的关系更好了，再没有缺失过自己的家庭责任，用自己实实在在的行为去关爱她，关爱我的家人。年初我还主动当过一段时间的社区志愿者，不为别的，只为大家能一起渡过难关。

今年5月，我身体各项指标都恢复得很不错，CD4有750+，病载为0，保持得很好。我想对病友说，活在病里才叫病，事情出现了，就要积极去面对，一定要坚强；不是病友的，请大家珍惜当下拥有的，拥有的时候，都不当回事儿，失去了才晓得后悔就晚了。夫妻之间，对对方好一些，各自退让一步多好，不要冲动，免得抱憾终身。最后，希望大家一起积极地面对生活，一起加油！

小思医生答疑：

在上述分享中，小思总结了几个艾滋病的相关知识点，希望对大家有用：

【1】感染HIV病毒后，不用药的情况下，病毒在人体内一般也会有9-12年左右的潜伏期，在潜伏期的感染者虽然外表看起来与常人无异，但其体内免疫系统已经受到了损害。应该早发现早治疗，越接近发病期，病情越不好控制。

【2】感染HIV病毒后，人体免疫力确实会下降，但只要规范、合理的用药，不发生漏服，少服，自行调整药量等事情，是可以将身体各项指标稳定在正常水平的，从而使身体长期处于无症状的稳定期，寿命也接近常人。

小思说：

随着年龄的增加，成年人的压力会越来越大，这是不可避免的。但我们应该学会在家庭和事业之间找到一个平衡点，无论是事业或者家庭，其实都是人生舞台。不要让自己承担太多，这样会患得患失，内心始终是紧绷的，心态自然也不会好，更容易和别人发生矛盾。学会给自己减压，多花些时间陪陪家人，陪陪爱人，陪陪父母孩子，不要等到失去后，才明白可贵，再去后悔。

— The End —

作者： 小思医生

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