保持手脚干燥很重要，如果爱出汗，就扑点爽身粉。过敏体质的人尽量少碰水、肥皂、洗衣粉、洗碗精等等；

③避开过敏原。

一些人对硫酸镍，很多项链、耳环、假牙里都有这种东西，要格外注意；

④放松心情。

这种小水泡与精神状态息息相关，不要熬夜，调整生活习惯，放松心情，一定会好很多。

⑤咨询医生。

虽然小水泡不是大问题，用药能够治好，但最好还是咨询一下医生。千万不要自己瞎用药，或者不去治疗。

关于汗疱疹，还有这几个问题不容忽视

Q:

得了汗疱疹，可以用针挑破或者用手直接挤破吗？

汗疱疹的水泡一般长得位置比较深，其中的液体呈现出清水样，不推荐用针挑破，因为汗疱疹发病的季节往往温度较高，如果挑破之后出现伤口有可能会引起感染等更严重的情况，所以提醒大家一定不要用针挑破水泡。所以，一定要控制住自己颤抖的小手！

Q:

汗疱疹患者在饮食上有什么禁忌吗？

饮食方面，应尽量避免食用一些高蛋白的食物，比如海鲜等，这类食物可能会刺激或者加重皮肤瘙痒；辛辣的东西也要少吃，以防患者皮损增多，瘙痒加重；另外，芒果、猕猴桃、菠萝等水果可能会引起过敏，加重不适，也要避免食用。

Q:

是不是只有多汗的人才会长汗疱疹？

汗疱疹这个问题，以前一度被认为是由于多汗等因素导致的，因此它的名字上才带了“汗”字。不过目前已经证实汗疱疹的发生与汗腺、流汗这些因素并没有直接的关系，出现该问题多是因为湿邪偏盛。

Q:

汗疱疹会传染给别人吗？

这个不用担心，由于汗疱疹不是病原体引起的，所以不具有传染性。但是也要做好个人卫生，不要和他人共用毛巾之类的，对问题恢复有帮助。

最后提醒大家

千万不要反复搔抓

千万不要热水烫洗

千万不要过度清洗2021年“襄阳市优秀护士”来啦！提前公布10位！快来点赞护士节| 速围观！2021年“襄阳市优秀护士”还有这10人护士节|再官宣10人！这些优秀护士有你认识的吗？护士节|今天，为这些优秀护士点赞！护士节|你在医院见过她们吗？（内附照片）护士节|点开看看，这里有你熟悉的护士吗？

来源：健康舟山、健康贺州

运营：襄阳日报新媒体集团

责编：龚良杰

终审：刘明浩 朱秋晨

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