我们体内时刻都在进行这血液循环，因为血液流动的过程中，要给身体各个部位提供动力，这样才能让身体维持活性，可是这两年，因为生活不规律，导致越来越多人受到各种血液问题的困扰，它甚至已经成了对人们健康威胁最大的疾病，所以建议各位平时偶尔吃点辣椒，因为辣椒里边的辣素能够有效扩张血管，加速血液代谢，促进血液循环。

祛湿暖胃

随着人们养生意识的加强，越来越明白湿气重的危害，它不仅会影响血液循环，还会导致各器官活性降低，免疫力下降，而辣椒就是最好的祛湿能手，因为它本身属性温热，而且能够让毛细血管扩张，皮肤毛孔打开，加速排汗，达到祛湿的效果，同时还可以温暖肠胃，促进身体消化代谢。

延缓衰老