鲜掉眉毛的萝卜丝大虾汤,低脂高蛋白,全家都爱喝

2021-05-24 15:30 来源: 普惠三农

前几天同学来家里做客,买了一大包新鲜的大虾。上回炒了一盘,非常新鲜,吃起来口感也非常好。想了想这么新鲜的大虾,那不如就熬一个萝卜丝大虾汤来喝一喝吧。正好再去外面买两个馒头,这样一顿简单的晚饭也是解决了。

这道菜用到的食材也非常简单,只需要大虾和萝卜。这样看真的是一个非常低脂又营养的汤。大虾里面蛋白质非常丰富,蛋白质不仅不会长胖,反而会帮助人体提高新陈代谢,能让我们更快的瘦下来。

所以在减肥的时候吃一些大虾,人体是非常有益的。无论男女老少,一定都会非常喜欢这个汤。

多吃萝卜也可以提高人体的免疫力,能够起到预防感冒,促进肠胃消化等等非常好的效果。肺不好的朋友平时可以多喝煮萝卜的水,这样对肺是非常有好处的。在汤里面加一些冬瓜也可以,同样也能起到减肥的效果,味道也是非常不错。

【菜名】:萝卜丝大虾

【所需食材】:

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