现如今随着生活节奏的加快和压力的增长，很多人可能会控制不住自己的脾气，出现易爆易怒经常生气的现象，其实经常生气的话，也有可能会对身体的健康造成一些影响，下面让我们一起来了解一下吧。

生气可能影响健康，经常生气或会出现这些现象，希望你别忽视

1、影响血管健康。

肺部是我们身体中一个比较重要的器官，也是氧气和二氧化碳进行交换的器官，只有这两种气体进行完全的交换，那么血液才能获取足够的氧气和营养物质。经常生气的话，有可能会让人的呼吸速度比较快，而氧气和二氧化碳没有进行完全交换的话，血液得不到足够的氧气和营养物质，也有可能会影响到血管的健康。

2、出现身体状况。

如今正值深秋，秋冬季节天气本来就容易干燥，人体容易出现上火的情况，这时如果经常生气的话，可能会让身体中的火气更加旺盛，在身体缺水身体上火的情况之下，有可能会出现牙龈出血的现象。

3、记忆力减弱。

经常生气的话，有可能会对人的神经系统造成一定的影响，而大脑是我们身体中神经系统的总指挥，如果经常生气的话对大脑造成了影响，不但会影响大脑的正常功能，而且还有可能会造成记忆力减弱的现象。

4、食欲下降。

我们的肠胃也是比较会“看眼色”的，如果经常生气的话肠胃也可能会感觉到害怕，出现肠胃蠕动缓慢的现象。这是如果肠胃中的食物不能被及时的消化和吸收，就有可能会造成消化不良，食欲不振的情况。

5、老得快。

经常生气的话，内分泌系统也有可能会发生紊乱，而我们身体中的内环境，为了保证内分泌系统达到平衡，就会过多的分泌一些身体激素来促进内分泌的平衡。长期不规律的激素分泌有可能会加速人体的衰老，让人出现提前衰老的现象。所以不想比别人老得快，最好要控制好自己的情绪。

综上所述，虽然生气是一种正常的情绪表达，但是如果经常生气的话，病人会影响身体的健康，希望在日常生活中大家能积极地控制好自己的情绪。生气可能影响健康，经常生气或会出现这些现象，希望你别忽视。

今天的分享就到这里，喜欢可以关注小编，祝您身体健康。