深受很多北方人喜爱，能够解决温饱，提升饱腹感，让人充满力量。馒头，这种食物一般情况都会吃新鲜，温热的，能够给人与众不同的体验感。

但人都会将吃剩的食物，放在冰箱中保存。特别是馒头，保质期或许很长，第2天重新加热就能食用。

人，之所以会选择吃馒头，无非是因为馒头非常方便，可以放在冰箱中长时间保存，还有因为馒头价格便宜。但实际上，多数人都不知道，馒头可以在冰箱中放多久？不管，是怎样的食物，一旦进入冰箱，口感就会比之前差很多，馒头也不例外。

刚买回来的馒头，一定是软糯，温热，但进入冰箱之后，进行冷冻后，就会又硬又冷非常不好吃。经过加热，也并不是刚买回来的口感。在营养价值上来讲，进入冰箱之后的馒头，营养成分也会流失过快，就变成一个毫无用处，只能抵饱的主食。

除了营养价值层面来讲，馒头不适合长期放在冰箱中，在健康角度也不适合，长期在冰箱中。