俗话说得好“人间烟火气，最抚凡人心”，闲品岁月，慢煮时光，在每一碗人间烟火中畅享人生，便是最好的生活。

不知不觉中天气就开始热了起来，天气一热街面上冷饮店的生意就变得异常火爆。很多朋友为了解渴和降温，喜欢买一些冰镇的冷饮喝，夏天喝冷饮是很惬意的事情，尤其是热得满身大汗的时候，一杯冷饮下肚，浑身都舒畅！殊不知，这样喝冷饮对肠胃的伤害是非常大的。

我们都知道，冷饮大部分都是含糖的，属于高热量食物，夏天喝冷饮过多，不仅不解渴，还会降低食欲，尤其是天气炎热时，胃肠道代谢旺盛、血液循环很快，这时如果马上饮用大量的冷饮，身体是舒畅了，却很容易导致胃肠功能紊乱，从而引起胃痛和腹泄等毛病。