肾，作为泌尿系统的关键器官，一直以来也承受了很多的是非和争议。

腰酸腿软是肾虚，工作没劲儿是肾虚，甚至连跑两步就喘、今天欲望比较低也归到了这腰子，不行了的行列……

当然，这些大把自以为能归类到“肾虚”的问题其实和肾没有半毛钱关系，不过虽然很多事夸大其词，但“肾”确实是一个较弱的存在，很多不健康的生活习惯都有可能引发肾脏不适。

肾脏是一个复杂的器官，双侧肾脏约含有100w+个肾单位，每个肾单位又由肾小球、肾小囊和肾小管组成[1]。