大蒜对蛀牙/牙龈疾病、口腔念珠菌病、脚气和普通感冒有效。

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茶树油

茶树油是从茶树植物（互叶白千层）中提取的，是一种用于皮肤的广谱抗生素。它是许多用于治疗皮肤感染的制剂中的活性成分。

作用机理

茶树油中的一些化合物，称为单萜（萜品烯-4-醇，芳樟醇，α-蒎烯和α-萜品醇）负责抗菌。

单萜阻断能量产生(细胞呼吸)，破坏细菌和真菌细胞的外层(膜)。

抗 细 菌 性

茶树油对导致皮肤感染、痤疮、肺炎、食物中毒等细菌有效。

部分菌株包括葡萄球菌（金黄色葡萄球菌和表皮葡萄球菌），疮疱丙酸杆菌，绿脓杆菌，金黄色葡萄球菌，沙门氏菌，和大肠埃希氏菌。

在一项对 236 名住院患者进行的临床试验中，含有茶树油（分别为 10% 和 5% 茶树油）的乳霜和沐浴露使用 5 天，有助于清除耐抗生素金黄色葡萄球菌皮肤感染。

在30名受试者的唾液中，0.2%茶树油溶液减少了变异链球菌和其他微生物。

抗 真 菌 性

茶树油对以下真菌有效：白色念珠菌、曲霉菌、小孢子菌、表皮癣菌等。这些真菌会导致皮肤病（例如脚气和癣）以及其他问题。

在一项对 117 名患者的研究中（25% 和 50% 茶树油），每天两次使用茶树油治疗脚趾甲感染（甲真菌病）6 个月。

在一项137名患者的研究中(100%茶树油)，每天使用两次，连续4周，也有治疗足癣的作用。

在大鼠研究中，外用茶树油治愈了阴道念珠菌感染。

抗 病 毒 性

茶树油抑制疱疹病毒的生长（单面型1和2）

副 作 用

注意，食用茶树油是有毒的。

另外，在皮肤上使用时，茶树油也有可能会导致干燥、灼热、瘙痒、炎症和过敏反应。