（腕横纹中央正上方2寸，有助消胀气、纾缓心悸、缓和紧张、失眠。）

太冲穴

（足大趾、次趾趾缝间，往脚背上推到顶处，可疏肝理气，解除压力，清除肝火。）

丰隆穴

（小腿外侧，约小腿二分之一高度，与胫骨距离两横指宽之处，有消水肿，促进代谢的作用。）

天枢穴