骄阳似火、暑气灼人，一年一度的体检季又到了。随着体检中心的套餐越来越全面，检查项目也越来越细，我们身体的每一个小角落都该被精心对待，不能遗忘。

话虽如此，报告一打印出来，又是好多人拿在手里却不敢看的时刻。仿佛不打开看，自己就还是个百分之百的健康人。然而，无论你看与不看，体检结果就在那里，“不悲不喜”。

对于不少女性朋友而言，一些妇科类疾病并不陌生，很多人都曾被月经问题、炎症问题困扰过。可是，面对“子宫肌瘤”这一检查结果，仍免不了焦虑担心。

那么，查出子宫肌瘤——我该怎么办？

01

别担心，别恐慌

骤然面对这样的病名，换成谁都会非常担心。但我们想告诉你的是，不必因为子宫肌瘤这个名字而害怕。子宫肌瘤是子宫平滑肌组织增生而形成的良性肿瘤，并不是我们通常认为很严重的那种，当然，也有恶性病变的风险。

所以，如果检查出子宫肌瘤，第一步，先看看是写的良性还是恶性。子宫肌瘤大多数都是良性（如果是恶性的，也请您不要慌，直接拉到本文最后一部分。医生也会告诉你，只要尽快手术，其实恶性的子宫肌瘤也并不会危害到生命）。

那么我们不妨放平心态，来了解一下，子宫肌瘤是什么？得了子宫肌瘤，会有什么样的影响？

子宫肌瘤的流行病学研究显示，子宫肌瘤发病率可达20% ～40%，在妇科常见病中发病率最高。只不过由于肌瘤生长缓慢，故临床常表现为无症状或症状较轻，仅有少数病情严重患者可能有月经紊乱、急腹症、不孕症等，所以患病早期常被忽略。

所以你看，其实子宫肌瘤真的是种很常见的妇科疾病，这种良性肿瘤的恶变发生率仅为1/300，大多数情况下，不仅不会恶变，甚至没有表现出任何不适的症状。

02

为什么找上我？

然而，很多时候我们还是很难接受，疾病为什么找上我？

首都医科大学基础医学院的研究显示，子宫肌瘤的发病机制目前尚不明确，多种因素均可影响子宫肌瘤的患病率，包括年龄、炎症病史、家族病史、生活习惯等等。[1]

而抛开环境污染、基因、年龄、家族史这些自己没办法干预的因素以外，我们可以看到——

1. 饮食因素

如果饮食有问题导致肥胖，会造成身体的代谢紊乱，使得孕激素缺乏周期性调节。而子宫内膜长期处于这样激素不规律的状态下，就更容易诱发子宫肌瘤。

所以，胖是真的有可能生病的！要记得控制健康饮食、保持合理体重哦~

2. 精神因素